حجز موعد تسجيل دخول

اختبار تقييم الإضطرابات المالية

اختبار تقييم الإضطرابات المالية

عدد الأسئلة : 53

الوقت المتوقع لإنهاء الاختبار : 10 دقيقة

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26
  • 27
  • 28
  • 29
  • 30
  • 31
  • 32
  • 33
  • 34
  • 35
  • 36
  • 37
  • 38
  • 39
  • 40
  • 41
  • 42
  • 43
  • 44
  • 45
  • 46
  • 47
  • 48
  • 49
  • 50
  • 51
  • 52
  • 53

أشعر بأن حجم إنفاقي خارج عن سيطرتي.

أنا مدمن على التسوق والشراء.

أنا اشتري أشياء لا أحتاجها و َتفوق قُدرتي المالية.

أشعر بعدم القدرة أو المقاومةعلى السيطرة على رغبتي في التسوق والشراء.

أنا أتسوق لأنسى هُمومي وأُحَسِنَ من مزاجي.

أشعر بالذنب أو الخجل بعد الإنتهاء من التسوق والشراء.

أنا كثيرا ما أقوم بارجاع الأشياء التي اشتريتها بسبب شعوري بالذنب والندم.

حاولت سابقاً أن أقلل من حجم انفاقي ولكن واجهت صعوبة في ذلك.

أخفي أو أتحفّظ على كشف حجم إنفاقي عن زوجي/ زوجتي.

أشعر والقلق والضجر إن لم أتمكن من التسوق.

التسوق يؤثر سلباً على عملي وعلاقاتي.

أواجه صعوبة في السيطرة على أن أُغامر أو أُراهن أو أُخاطر بالمال.

أنا أُغامر أو أُراهن أو أُخاطر بالمال لتخفيف التوتر أو تحسين مزاجي وحالتي النفسية.

أشعر بضرورة أن أُغامر أو أُراهن أو أُخاطر بالمال بمبالغ أكبر لأحافظ على درجة الاستمتاع والإثارة.

ارتكبت أفعالًا مخالفات قانونية لأحصل على مال لأُغامر أو لأوراهن أو لأُخاطر فيه.

اقترضت المال من أجل أُغامر أو أُراهن أو أُخاطر بالمال بالدَين.

تؤثر مغامرتي أو مراهناتي أو مخاطرتي بالمال سلبًا على جوانب أخرى من حياتي مثل العمل والتعليم والتعلم.

أواجه صعوبة في التخلص من الأشياء حتى لو كانت قديمة وعديمة القيمة.

مكان سكني مليء بالأشياء التي لا أستعملها ولا أستخدمها.

التخلص من شيء قديم أملكه يجعلني أشعر كأنني فقدت شيئاً جزءاً مني وذاتي وروحي.

أشعر بالتعلق العاطفي وارتباط شديد بممتلكاتي.

ممتلكاتي تمنحني الشعور بالأمن والإطمئنان.

مساحة إقامتي مزدحمة بالأغراض التي تعرقل حركتي وتحدّ من سهولة استخدامها.

أشعر بالتقصير والإهمال إذا تخلصت من أي قطعة من ممتلكاتي.

أحاول أن أخفي عن الآخرين تعلقي بالأشياء التي أمتلكها.

أشعر دائماً بدافع لا يقاوم بالإستمرار في العمل وعدم التوقف .

عائلتي تشكوا من انهماكي الشديد في العمل.

أشعر بالذنب عندما آخذ إجازة من العمل.

أشعر بالحاجة الدائمة للبقاء مشغولاً بشكل دائم.

كثيراً ما أتغيب عن مناسبات عائلية مهمة بسبب انشغالي بالعمل.

أجد صعوبة بالنوم لكثرة تفكيري في عملي.

عاهدت نفسي والآخرين أن أقلل من ساعات عملي ولكني فشلت في ذلك.

لا أجد متعة في وقت الفراغ من العمل أو الاستمتاع بإجازاتي.

يشكو المقربون مني من انشغالي الزائد بالمهام التي أُلزم نفسي بإنجازها, مما يجعلني أقل انتباهاً لاحتياجاتهم وأقل تفاعلاً معهم.

انا لدي مشكلة في قول "لا" عند طلب مني عمل ساعات او مشاريع اضافية.

أشعر بأن المال الذي أكسبه يضع على عاتقي مسئوليات وواجبات.

أشعر غالباً ما أشعر بالتذمر والغضب من ما اكتسبه من المال.

قسم كبير من دخلي يأتي من مصادر لا أتعب في تحصيلها مثل التعويضات, والوقفيات العائلية إلخ ...

أشعر بقلق شديد من فقدان الدخل الإضافي الذي أحصل عليه خارج نطاق عملي الأساسي, مثل التعويضات والمخصصات العائلية وغيرها.

الحصول على المال دون جهد أو بدون مقابل يقلّل من شغفي, ويحدّ من إبداعي, ويؤثر سلبًا على قدرتي على تحقيق النجاح.

أعطي المال للآخرين رغم عدم امتلاكي فائضًا عن احتياجاتي الأساسية, مما يضيف إليّ أعباءً مالية إضافية.

من الصعب علي أن أرفض إعطاء الأهل أو الأصدقاء مالاً عندما يطلبونه مني .

أنا أضحي باحتياجاتي المالية الضرورية من أجل الآخرين.

يستغلني الناس في الأمور المالية.

أنا اُقرض الآخرين المال من دون الحصول على ضمانات أو ترتيبات واضحة للسداد.

أشعر بالغبن والغضب بعد إعطاء المال للآخرين.

أتجنب التفكير في الأمور والتبعات المالية.

أحاول نسيان وضعي المالي ولا أفكر فيه .

أتجنب فتح أو الاطلاع على كشوفات حسابي البنكية.

أشعر بالراحة بعد أن أتحدث مع أطفالي القُصّر عن مشاكلي المالية.

أشكوا لأطفالي القُصّر أقل من ثمانية عشر عاماً مشاكلي المالية .

أطلب من أطفالي القُصر "أقل من ثمانية عشر عاماً" أن يتدخلوا أو ينقلوا طلباتي أو احتياجاتي المالية إلى بالغين آخرين, مثل الجد أو العم.

أخفي أو أتحفّظ على كشف حجم إنفاقي عن زوجي/ زوجتي.